Ha szoptattok, akkor lesznek sírások is, mert senki sem tudja, hogyan működik. Az ápolónők csak legyintenek rá, a tapasztalt asszonyok is csak odaszólnak valamit, de senki sem tud felkészíteni titeket, hogy nem olyan egyszerű a szoptatás.

A fejemben mindig egy jó, tejes, szoptatás élt, nem tudtam, hogy az elején jóformán csak pár csepp jön ki, az is átlátszó. Állítólag olyan az íze mint a folyadék amiben lubickolt. De ezt a pár cseppet is ki kell préselni rendesen és sokszor a baba türelmetlen.

Mindenféle póz van, meg kell találnotok a számotokra kényelmest. Ezzel szórakozni fogtok. Az is lehet, hogy szilikon hülyeséget kell használnotok, mert kicsi a bimbó. Ez is oké, a legtöbbször ez elmarad pár hónap után, mikor már a baba szépen iszik. (szilikon előnye, hogy hamarabb jöhet a cumi is)

Anya sajnos sokszor maga alatt volt, mert alig indult be a dolog és az első héten kapja ő is azt az óriási hormon bombát, amitől a nők annyit sírnak szülés után. Nagy tortúra volt, mire a kicsi ráharapott és kellően megszívta a mellett. Szerencsére ekkor jött mama és adott néhány jó tanácsot, a legjobb pedig:

Masszírozd előre a mellet! Kell egy fél perc, mire beindul a tej és ilyenkor lesznek idegesek a gyerekek, ezért masszírozd ki ezt a fél percet. Addig csináld, míg az első csepp nem jött ki! Így egyből sikerélménye lesz a csöppségnek és két szívás hatására már jön is a tej.

Ha ez sikerül, onnantól kezdve jön minden magától. A baba annyit eszik, amennyit igényel, a mell annyit termel, amennyi a szükség, az anyuka érezni fogja, hogy mikor van teli, melyik van teli, mennyit képes adni. (Az elején, amikor még kómák vagyunk, érdemes egy hajgumit a csuklóra tenni, így tudjuk, hogy melyik mellből szopott utoljára a baba. Igen, tudunk annyira fáradtak lenni, hogy elfelejtjük)

Lesznek hetek, mikor NAGYON sokat eszik és teljesen be leszel parázva, hogy nincs elég tej. Ez a növési fázisban szokott lenni. De a mell nagyon sokat tud termelni, csak elég belegondolni abba, hogy akár hármasikreket is képes megtölteni. Minél többet szívja a kicsi, annál többet termel. És állítólag akkor termeli a legjobban, ha éppen cicin van.

Törekedjünk arra is, hogy teljesen szívja ki a cicit, mielőtt rárakjuk a másikra! Még akkor is ha emiatt nyavalyog, hiszen a végén jön a tápláló, zsíros rész, ami nagyon fontos a fejlődéshez! Ezen felül, jobban termel később a mell, ha teljesen kiszívja. Sokan elcseszik, hogy mindig csak a könnyen jövőt adják, amiben amúgy sok a laktóz is, ami fiúknak sokszor hasfájdalmat okoz, ezzel nem eszik elég zsíros részt és elapadhat a tej, mert a szervezet azt érzékeli, hogy ezek szerint a felét is elegendő termelni.

Mi termeli legjobban a tejet, vagyis mit csinálj, ha úgy érzed keveset termelsz:

• A jó nagy szundi
• A jó sok kaja (főleg zsíros, testes)
• A sport (anyánál a tejcsarnok egy úszás után nagyon beindult, biztos a mozgás hatására)
• Egy jó séta a friss levegőn
• Az orgazmus (amikor már szabad)

Punnyadhatsz egész nap a kanapén is és eheted a szart, de azzal nem lesz jó tejed. Biztos jön valami, de a szervezetnek főleg kis pörgés, bevitel és pihenés kell, ahhoz, hogy szuperül működjön. Amit viszont kerülj, mert tej gyilkos, az a STRESSZ! Ha nincs más, akkor nyomd a síró babát apa vagy mama kezébe és húzz el egy órát pihenni.

A nagy étvágy

Sokan abbahagyják 3-4 hónaposan a szoptatást, vagy kipótolják valamivel, mert ott lesz egy hatalmas növési fázis, ahol a baba hirtelen duplát eszik. Ez kb 1 hét, ha átvészeled, megint rendbe jön minden. Ha elkezdesz extra kaját bevenni, akkor a baba hozzászokik, a tejed kevesebb lesz, és a 4 hónaposan már nem is fogsz szoptatni.

A növési fázis kiküszöbölésére mi úgy csináltuk, hogy azokon a napokon, amikor nagyon nem volt éhes, de mégis a cici teljesen teli volt, akkor egyiket lefejtük. Ennek két pozitív oldala volt:

1. A szervezeted érzékeli, hogy kell a tej, ezért még többet termel később, mert ha bent marad, akkor visszafogja magát, ami lehet másnap nagy problémát okoz
2. Van egy tartalék tej arra az esetre, ha aznap nagyon falánk lesz és nem elég a cici, vagy ami remélhetőleg nem történik meg, sugárban hányja ki a reggeli etetést és utána dög éhes, de nincs már teje anyának. Nálunk egyszer előfordult. De ma már anya annyira résen vagy, hogy előre látja, ha közeledik, ekkor egy böfi szünetet tart.

Mielőtt megszületik a csöppség, anyának és apának is beindul a fészeképítő ösztön. Anyának főleg a takarítás, a babacuccok kimosása és vasalása, míg apának a barkácsolás, glettelés, szerelés és hasonlók jutnak.

Csak annyit tudok mondani, hogy csináljátok! Csináljatok meg mindent amit csak lehet, ugyanis ha itt a baba, akkor már semmihez nem juttok és ha még időtök is lenne rá, inkább alszotok vagy punnyadtok.

Tényleg, ami csak eszedbe tud jutni, azt készítsd elő. Volt olyan ismerősöm, aki a babaágyat akkor rakta össze mikor a kórházban feküdt az anyuka. Én ebben az időben csak egy gyors takarításra voltam képes, hiszen a szabad órákat bent töltöttem a családdal a kórházban, és próbáltam mellette pihenni, hiszen egy 24 órás szülés engem is rendesen kifárasztott.

Ezt nem lehet eléggé kihangsúlyozni! Még akkor is, ha tietek a világ legjobb kisbabája, akkor sem lesz semmire időtök az első hetekben. Nekünk amikor kb 1,5-2 hónapos lett, lett annyi időnk, hogy valami nagyobb projektet meg tudjunk csinálni, ami több óra volt. Szerencsére előtte már jöttek a mamák és sok terhet levettek a vállunkról, de akkor is csak általános főzés/takarítás/rendrakás amit tudtok csinálni.

Amit jó ha előre megcsinálsz, mielőtt még a baba haza keveredik:

- Egy nagy takarítás, felmosás, meg minden. Később fogmosásra sem lesz kedved, nem pedig WC tisztításra

- Szerezz be kajákat, amik ha kell elállnak, szeretitek őket, főleg anya, és bármikor elő lehet venni nassolni. (dió, szárított gyümölcsök, gyümölcslevek, felsüthető zsömle, bármi), hiszen lesznek napok amikor nem tudsz elmenni vásárolni, még akkor sem ha betervezted. Az ilyen készletek aranyat érnek. Mintha apokalipszisre készülnél

- Főzzetek előre. Ezt még anyával együtt meg tudjátok csinálni, valami egyszerű kajákra gondolok, mondjuk ha spagettit szeretitek akkor szószokat, és azt könnyű kiolvasztani, mellé a tésztát megfőzni. Nálunk a legtutibb ami bevált az a húsleves volt. Jó gazdagon, zsírral, mindennel, iszonyat jól esett, szinte minden nap ettünk egy adagot, anya nagyon kívánta. Még mindig van vagy 5 adag lefagyasztva. Nem lesz időtök és kedvetek főzni ha már ott a csöppség, és ha nagyszülők nem jönnek kajával, akkor megszívtátok (nálunk jöttek, csak sajnos olyan kajával ami vagy nem finom volt, vagy anya nem ehette szoptatás miatt...)

- Vegyél meg minden baba cuccot ami az első hónapra kell. Persze nem tudod mire van szükség, de legalább az alapok meglegyenek. (első ruhák, fürdéshez cuccok, alváshoz cuccok, pelenkázó felszerelés) Majd írok egy listát, hogy mi miket használtunk, de az a jó, hogy az elején sok dolog nem kell, ha pedig 2-3 naponta mostok, ruha is alig kell.

- Menjetek el randizni! Még akkor is ha csak mozi, még akkor is ha csak a sarki kínai. Anyuka jó ideig semmire nem lesz jó, ezért használjátok ki, hogy kimozdulhattok.

Ezek a legfontosabbak, mármint nálunk ezek voltak, de nagyon jó, hogy megcsináltunk amit lehetett. Csak viszonyítás képen, ami adag ruhát mostam amíg kórház volt, még mindig összefogatlanul fekszik a kanapén, mert nincs 20 percünk ezzel szórakozni. A szabad időnkben vagy alszunk, vagy tisztálkodunk, vagy eszünk, vagy csak punnyadunk és próbálunk pihenni. Na meg a kötelező telefonhívások és kamerázás nagyszülőkkel.